A stresszoldásról
Miért van szükség stresszoldásra?
Fogantatásunk pillanatától kezdve folyamatosan hat ránk a környezetünk, a körülöttünk levő emberek, a családtagok, az óvoda, az iskola, a munkahelyünk. Ezek a hatások sokszor negatívak, rombolják önbizalmunkat, rontják tanulási képességeinket, befolyásolják társas kapcsolatainkat.

Elhisszük, hogy nem vagyunk képesek az általunk vágyott dolgok elérésére. Sokszor már azt is nehéz megfogalmazni, hogy mire is vágyunk igazán. Nem érezzük jól magunkat, feszültté vagy levertté válunk, elveszítjük lelkesedésünket, lendületünket, beleszürkülünk a hétköznapokba. A tartósan fennálló, megoldatlan érzelmi stresszhatások számos alkalommal a fizikai test betegségeinek előidézésében is szerepet játszanak.
Mi történik érzelmi stressz esetén?
Amikor érzelmi stresszt élünk át, agyunk és testünk ugyanúgy reagál, mint az életet veszélyeztető fizikai stresszhatások idején.

Túlélési üzemmódba kapcsolva gondolkodási képességünk beszűkül, elveszítjük a választás képességét, mindössze a régi (gyakran gyermekkorban rögzült) mintáink alapján reagálunk az eseményekre. Nem tudjuk a helyzeteket más nézőpontból szemlélni, nem látjuk a megoldási lehetőségeket.
Mi történik az oldás során?
Az oldás kezdetén meghatározzuk egy beszélgetéssel a problémát. Az izomteszt segítségével elvégezzük a szükséges energetikai korrekciókat, azonosítjuk a jelenbeli érzelmi állapotot. Az izomteszttel a múltban keresünk egy hasonló helyzetet, mint amivel a jelenben küzdünk, és elvégezzük az érzelmi stresszoldást.

A múlt tapasztalatait használva aztán a kliens megtalálhatja a maga és minden érintett számára legjobb megoldást a jelen szituációra, kialakítja új hozzáállását a helyzethez. Képessé válik a helyzet aktív alakítására, világos, tudatos döntések meghozására.


